热门关键词: 怎么选择咨询师

阅览室

您的当前位置: 美龄心理咨询 > 心理康复中心

大一因抑郁症退学以后还有出路吗?

发布时间:2018-11-26文章来源:未知浏览次数:

做出决策,解决问题,需要建立在对问题的合理认知归因的基础上。只有建立在合理的认知归因基础上的决策,才能引向问题的有效解决,如果判断基础出了问题,做出的决策也是有问题的,导致最终的结果与最初的预设背道而驰。

问题解决,首先需要明确问题所在。你是因何抑郁?如,内心自卑?学业压力?人际障碍?两性心理困扰?等等。明确问题所在,然后才能有有效的进行问题解决。

其次,问题的解决与你提出的退学与否没有关系。从问题解决的角度,退学在某种程度上是对问题的回避。比如,一个人内心自卑,退学能让一个人自信起来吗?如果一个人有人际交往障碍,退学也不能让一个人学会应对人际交往。如果一个人有学习困扰,进入社会也是需要学习的?当我们进入社会的时候,该面对的还是需要面对的,自己还能退到哪里呢?

其三、退学,很可能还会在心理上给你带来比较大的挫折或挫败感。

其四、抑郁症是心理问题,是可以解决的心理问题。你真正的问题所在,不在于抑郁症能否解决,不在于退学与否,也不是退学后如何面对父母亲人,是你如何面对自己,是你是否做出了面对问题,解决问题的准备。只要你自己不放弃,面对自己化解不了的问题,愿意去求治,抑郁症及你面临的在学校煎熬的问题都是可以通过专业的心理咨询调整解决的。祝福你!